02.11.  8km 45min NikePegasus-06
            Valtavan innostuksen vallassa ensimmaisella lenkilla!!!
            Upean kylman marraskuisen aurinkopaivan illassa
            kuusijarvella tuntui taas niin hyvalta hiljainen taivallus kaikessa rauhassa : )
            Yksin juoksevana naisena olisin tosin juossut kovaa karkuun,
             pimeilla metsapoluilla tuli vastaan joku perversiojuoksija (en ollut siis mina..)
             semmosissa naisten uimapukua muistuttavissa painonnostotrikoissa
03.11.   8km 44:15 MizunoM
             Juoksu kulkee mukavasti, aikaa 13 viikkoa ja kuusijärvi sinisenä
             hetkenä tänään näytti erityisen kauniilta
04.11    tunti uintia ja täydellinen olo : )
05.11    tunti pilatesta ja vähemmän vekkuli olo...päälle
             mustassa kuusijärven illassa 5 kierrosta (8750m) 50:52
             eli 6:05---5:25/km, MizunoM
06.11    9.1km 49min MizunoM
             iltalenkki pk-vierumaki
07.11    kuusijarvi oli saanut viime yönä talven ensi jääpeitteen~~~
             E.L:n seurassa aamu-uinnilla...ja sitä ennen aamuseitsemältä
             42min (~7km) juoksua...loisto-olo : )'
08.11    lauantai-illan iloksi pimeällä kuusijärvellä reipas pyrähdys 8km 41:40 MizunoM,
             kierrokset (1750m) 9:30/9:15/9:10 eli 5:25---5:14/km

             Ensmmäinen viikko kohti E24"ta takana, juoksu tasannut ihmeellisesti
             viikon ylä-ja alamäkiä, samalla viikko ilman alkoholia juuri oikeaan aikaan...
             vko 13 yhteensä vajaa 49 km